冬天，孩子咳嗽别慌张！橙子加“它”蒸着吃，止咳化痰效果佳！
现在天气是越来越冷，这个时候很多人总会出现感冒咳嗽，尤其是孩子，出门玩耍的时候，满脸大汗，然后回到家里将衣服脱掉，这样非常容易引起感冒，如果孩子感冒咳嗽的话，最着急的就是做家长的，这个时候很多家长都会让孩子吃药打针，如果经常吃药的话，对身体肯定是不好。
因此这个时候我们完全可以从食疗做起，那么今天跟大家分享的就是如果在冬天的时候，孩子咳嗽不要慌张，橙子加上“它”一起蒸着吃的话，对于止咳化痰效果是非常好的。而且还能预防感冒咳嗽，我们都知道橙子是我们最常见的一种水果。味道是非常的酸甜，而且我们在吃的时候是非常的爽口。
橙子里面含有的红萝卜素和维生素c都是非常的高，经常吃的话，对于我们的皮肤是非常好，不仅能抗衰老，而且还能淡化我们脸部的色斑，更是两全其美。平常我们吃橙子的时候，基本上都是包掉外皮，然后只吃里面的果肉，这样吃确实是非常的美味。
但是橙子加上“它”一起蒸着吃的话，对于止咳化痰效果是非常好的。到底是哪种食物呢？其实这种食物就是食用盐。现在我将蒸橙的做法教给你们，先将橙子清洗干净，然后放入淡盐水中进行浸泡12分钟，之后再用清水清洗干净。
然后再将橙子的顶部切开。然后再将橙子果肉上面撒上一些盐，然后再用叉子在上面戳上几下，这样能将盐浸入到橙子底部，完成之后再将橙子的顶部盖上，用牙签固定，放入碗中，然后再放进蒸锅种，进行大火，蒸上10分钟，然后连皮带果肉吃，对于止咳化痰效果是非常好的，而且还能预防感冒咳嗽。冬天，孩子咳嗽别慌张！橙子加食用盐蒸着吃，止咳化痰效果佳！