感冒风寒怕吃药来个蒸盐橙就够了

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蒸盐橙有止咳的功效,对于初期的风寒感冒,有一定食疗效果。加上感冒咳嗽食欲下降,一个鲜艳圆润的大橙子配上酸甜适口又带点咸香的味道,相信更多小朋友比起吃药更容易接受这个蒸盐橙吧!

蒸盐橙特殊的风味儿,慢品细嚼,你就会发现,舌头有种特别的快感,吃着吃着你就会慢慢忘记一开始吃蒸盐橙是为了治感冒的初衷了!

1.水中加盐,搅拌均匀并将橙子放入水中浸泡15分钟

2.放入碗中,撒上盐取出后,将橙子横切一刀,上面小,下面大

3.放入碗中,撒上盐

4.用筷子在橙子上戳小孔,便于盐更好地渗入,盖上橙子盖大火蒸15分钟

5.蒸完之后用勺子取出果肉

6.用勺子将果肉捣碎,并去掉果肉中的内果皮

7.将果肉放回橙皮内,倒入橙汁

8.蒸盐橙就完成了!




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