冬日水果吃什么好?橙子的多种吃法,就等你来窥探啦!
脐橙,是养在深冬的一种水果,富含维C,以及大量的果胶和纤维素,充足的水分,酸甜爽口,特别地好吃。此外,多吃橙子,可以起到生津开胃的效果,既消食又提升免疫力。而且,充足的酸甜水分灌入肠道里面,可以排出积压在体内的多种毒素,让你吃得健康和开心。即便冬天的气候很冷、很糟糕,但千万别忘了要多吃新鲜的橙子,鲜嫩爽口,让冷冷的冬天变得多姿多彩,美滋美味的。不过呢,只是吃单个的橙子的话,就显得单调乏味些,不如学几招吧,在家简单地动一动手,就能吃到的橙子美味哟!
橙子汁
虽说天气冷得不得了,但还是会有很多吃货们忍住寒冷而喝上这么一杯橙子汁,鲜浓的果汁,颗颗粒粒入口,爽滑无比,酸甜可口,清爽的口感,冬日里喝是格外美好的感受了。将橙子榨成果汁,不算是经典的吃法,但也是十分受欢迎的了,酸甜适中的口味,换谁也拒绝不了的。而且,只需轻松简单地动几下手,这款果汁也能成了。把橙子剥成一块块的,西瓜切成小小的一块,然后,一起倒入破壁机里面榨就是了,浓厚新鲜的橙汁就能呈现而来了,粒粒饱满的橙汁,保你喝得心服口服的。
盐蒸橙子
最近天气是尤为地恶劣,刮风下雨,很容易地就得感冒以及引发喉咙痛和咳嗽之类的问题,一直咳嗽不好,可以试试这种独特的橙子吃法,独特的味道,略带苦涩之中还有一些的甜感,也有着特别的效果,一连吃上几天,咳嗽就能见效了。何况,它的做法不难,特别地容易。当然,首先就是备好一个大大的橙子,再表面切下一块,随即往果肉里面加入一些盐,为了使盐充分地融入,可以用筷子搓几下。然后,就是入锅蒸了,十分钟后就能熟,用勺子舀着果肉吃就可以了。
香橙布丁
这一款布丁的颜色特别地鲜艳,金黄黄的灿烂色泽,光是看着心情就能特别地美好。这个时候,就该多吃橙子,多吃不仅能预防感冒和解酒,对于经常熬夜的夜猫子来说,作用也是颇多的,可以排出体内的毒素,还能让你保持一个健康的身体,所以,多吃就对了。漂亮又好吃的布丁,做法也是超级简单的哟。
做这款布丁,除了要橙子外,还需要吉利丁片,先用水将它泡软。橙子竖着切开后,去皮取出果肉来,这个时候,千万别把橙子皮扔掉了哟,留到后面还有用哦。紧接着,把果肉放入破壁机里面打碎,再是往吉利丁片里面放入少许的糖,再把橙汁倒入其中,搅拌均匀。然后,放入干净的橙子皮里面,冷藏上一个晚上就是了。次日取出之后,又是新鲜的半个橙子,一口就可以吃下,鲜香嫩滑,超级的美味。
橙子牛奶蛋羹
这一款蛋羹是不是特别地可爱呀,金黄灿烂的颜色,好看又好吃,特别地适合小孩子们吃。鸡蛋里面加入了牛奶,有一股特别浓厚的奶味,与橙子搭配在一起,还有一股特别浓郁的橙子果香,吃上几口这个蛋羹,满脸的都是心醉的表情。对于它的做法,也是很简单的,千万别意外哟,因为有的时候,好吃的美味,也是很容易上手的,就如这款。首先,取出橙子里面的果肉,鸡蛋和牛奶按照1:1的比例混合在一起,还需过滤一遍,之后,就可以倒入橙子里面了,高温蒸上20分钟即可。