做盐蒸橙子，万万不可直接撒盐，这样做味更香甜，止咳效果翻倍！
在冬季里，天气很寒冷也是很干燥的，抵抗力差的孩子和老人也是会出现感冒咳嗽等一些症状，而今年的流感也是来势汹汹，有不少的大人也是中招了，所以在平日里一定要注意保暖和饮食，一旦家里人出现咳嗽等症状，就可以蒸一颗橙子吃一吃，可以有效预防止咳，而且还有祛寒的作用。
橙子是一种一年四季都有的水果，尤其是到了冬季，各种的橙子也都是相应的上市了，价格也是不贵的，而橙子里含有的维c含量很高，平时多吃一些不仅能给身体补充维生素c也能增强抵抗力，而蒸橙子味道香甜，也能增加热量，吃过之后也能让身体变得更加暖和一些，驱寒效果很棒的，今天跟大家分享的是盐蒸橙子的做法。
盐蒸橙子做起来很简单，将橙子顶部切开一片，然后撒上少许的盐，上锅蒸一蒸就可以了，但是很多人蒸出来的橙子吃起来味道很苦，止咳效果也是不明显，吃在蒸橙子的时候，万万不能直接撒盐，否则就会出现上面提到的情况，那到底正确做法是什么呢？接下来就跟大家分享盐蒸橙子的正确做法。
首先我们准备几个橙子，将橙子清洗干净，用小刀切去顶部的一小部分，切的不要太深，只要看到里面的新鲜果肉就可以了，然后用勺子将橙子里面的果肉挖出来，切碎了之后再放入到橙皮里面，在均匀的撒上少许的盐，用勺子搅拌均匀，让盐和橙汁完全的融合在一起，最后盖上切下来的小部分，用牙签固定，上锅蒸15分钟左右就可以了。
用这种方法蒸出来的橙子，果汁非常的多，味道也是很香甜，营养更加的丰富，止咳效果也是翻倍，在吃的时候将果肉吃掉，汤汁也要喝掉，润肺止咳效果很棒的，不咳嗽时，适当吃一吃也是有预防咳嗽的作用，咳嗽的时候每天吃一个，几天之后咳嗽明显好转。在做盐蒸橙子时，万万不可直接撒盐，一定要将橙子的果肉取出切碎之后再拌盐上锅蒸，大家记住了吗