喉咙吞刀片忍不了，弄一个盐蒸橙子，润肺止咳又化痰，早知早受益
最近身边有很多的小伙伴都身体不适，各种什么感觉喉咙吞刀片，浑身酸疼等等，喉咙吞刀片忍不了，不妨弄一个盐蒸橙子，盐蒸橙子的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素，不但可以促进肠道蠕动，还能够延缓皮肤衰老，除此之外它还有止咳、化痰、润肺的作用，可以很好的缓解喉咙疼的问题。
今天就给大家分享下这盐蒸橙子的具有制作方法，润肺止咳又化痰，早知早受益，有喜欢的小伙伴就收藏一下吧！
首先我们要把橙子的头部给切掉，在往上面撒一小勺的食盐，在用叉子给它不断的戳一戳，这样可以让食盐和橙子更好的融合在一起。
锅中烧水，水开后放入锅中蒸15分钟即可，蒸好趁热果汁和果肉一起吃，咸酸的吃完感觉喉咙都打开了。
有喉咙疼的小伙伴不妨弄个盐蒸橙子试试，简单又高效，如果您喜欢我的文章，就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧，欢迎