食盐大家知道，是厨房里最常见的调味品，也是“百味之首”。健康成年人对食盐的需要量一般为每人每天不超过6g，用以维持身体的正常代谢平衡。盐能够调节体内水分均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲等等。现在小编给大家分享点食盐冷知识，看看你都知道多少。
1.护发可以用
食盐是有深层清洁、杀菌排毒作用的，用盐洗发是油性头发的首选，在用洗发液正常清洗头发后，将食盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。
建议每周2-3次。
2.颈肩疼痛可以用
把姜切片，葱白切成葱花备用，再把粗盐2-3斤放入锅内炒，将姜片和葱花倒入，盐姜葱同时搅拌几下后马上关火，再将其倒入事先准备好的棉布口袋里，放于患者颈肩部。
每次半小时，每日两次。
3.美白淡斑可以用
把加热后的食盐倒入一个干净的容器里，往里面加入几滴啤酒，用勺子将其充分的搅拌，这个美白淡斑面膜就做好了。把这个容器放置在一旁，先去清洁干净面部，在脸上拍一层爽肤水，这时候可以用化妆棉沾取美容液，均匀的敷在脸上，可以在有斑点的部位多敷一些，轻轻的按摩3分钟，用温水清洗干净，再涂抹上平时护肤的水乳，就可以睡觉啦，第二天起来你会发现皮肤变得光滑水嫩的。
4.感冒咳嗽可以用
橙1个，食盐1/3勺，将橙子洗净，在盐水中浸泡一会儿，切成丁，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入，后装入碗中，盖上切去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约10分钟左右后，取出去皮，果肉连同蒸出来的水一起食用。
5.烫伤可以用
伤口浸盐水10分钟，或直接洒盐，可止痛杀菌，护肉不起红肿，不生水泡，愈后无痕。
6.脚臭可以用
茶水加盐适量，泡脚10分钟。
每日两次。