今天出场的角儿是甜橙精油。一早，就把香薰机打开，滴上几滴甜橙精油，期待一天的好心情。
上午，制作了精油皂，甜橙，又是不可或缺的存在。
晚上准备写这篇文章的时候，自然是先把甜橙精油的瓶子放在电脑旁，在手心滴上一滴精油，让她透过鼻腔，进入到整个身体里。
姚校这本《你不懂精油1：零基础精油入门》，不仅通俗易懂，而且字字珠玑。在他的描述里，甜橙是风铃发出来的声音一般，轻快、欢欣。
因为甜橙是果实、是圆的，所以是圆满的，是富含收获的喜悦的，就像笑脸一样。
像不像笑脸但他又是经历了种子、发芽、长叶、开花，最后形成的果实，所以他是充满智慧的老人，如孩子一般开心的笑脸。
有些精油对人的身体和心理两方面的影响是相同的，有些则是不同的。而甜橙在这两方面的影响是相同的，就是让人快乐。
方法也很简单，就是滴一滴在手心搓热，然后用手罩住鼻子，静静地闻。这个时候你会觉得，你的那些小烦恼，其实都不是事儿。
快乐其实很简单就可以拥有，而且是像老人那种充满智慧的快乐，会让你轻盈起来，让你感觉圆满。
成熟豁达而来的愉快甜橙对肝也有好处，因为她有助于疏肝气，不再郁结。
刚才我也尝试了书里讲的，把甜橙精油滴在手腕上，让精油透过皮肤进入血管，同时也放在鼻子下闻，去感受甜橙精油带来的成熟，因为成熟而来的通透，因为通透而来的豁达，因为豁达而来的——愉快！