感冒最怕的就是咳嗽,吃不对药的话一咳就好久,什么止咳药都吃了还是没效果,不妨试试这个民间食疗法“盐蒸橙子”。
盐蒸橙子具有清肠润肺,化痰止咳的功效,咳嗽分热咳和寒咳,盐蒸橙子适合热咳的人吃。
前两天小孩夜里咳不停,于是想到之前朋友介绍的盐蒸橙子就抱着试试的心态蒸给女儿吃了2天既然止咳了,早晚吃一次,下面就分享一下做法:
食材:
1.橙子1个
2.食用盐少许
做法:
把准备好的橙子清洗干净切出顶盖,放入碗里,撒上一小勺盐。
用牙签或者叉子在橙肉上均匀戳一下,把盐戳进橙肉里。
盖上顶盖冷水上锅蒸,水开了改成小蒸15-20分钟左右。
成品图如下,橙肉和橙汁一起吃完。