中科公益爱心 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1700353303318890248&wfr=spider&for=pc虽然在冬季天气特别的寒冷，但是我们在冬季可以吃到的水果种类还是非常多的，而这些水果吃起来不仅特别的好吃，并且也特别的多汁，也可以帮助补充维生素，它能够帮助缓解冬季的干燥，今天来跟大家分享几种适合冬季吃的美味水果，在过年的时候也少不了。1、苹果。苹果这种水果，现在在一年4季都是可以吃的到，而在冬季的时候也是非常受欢迎的，吃起来口感好吃，而且能够很好的补充营养，并且还有这样一句话“一天一苹果，医生远离我”，可见吃苹果的好处真的是非常高的，那在冬天吃苹果的时候，如果太凉也可以煮着吃，吃起来暖暖的更好吃。2、橙子。橙子这种水果在冬季也特别的常见，吃起来味道特别的好吃，而且橙子里面含有的维生素c含量特别的高，在我们的生活中喜欢吃橙子的人非常多，而且现在我们可以吃到的橙子品种也有很多，在选择的时候，我们可以根据自己的喜好来选择，比如冰糖橙，果冻橙，脐橙，都是很受欢迎的。3、柚子。柚子这种水果在冬季也特别的常见，而且在这么寒冷干燥的季节，吃上一些柚子也是可以很好的补充水分，补充维生素的，并且柚子含有清热降火的功效，所以这种水果在冬季的时候真的特别的适合吃，在选择的时候，我们也可以根据自己的喜好选择白柚或者红柚，又或者是黄金柚味道都是不错的。4、橘子。橘子也是在冬季特别常见的一种水果，而且现在我们吃到的那些砂糖橘味道也更加的甜一些，有很多的小孩子都是非常的喜欢吃的，而且也可以很好的补充一些水分，不过在吃的时候还是要注意，不要吃得太多了，因为橘子吃起来也是会比较上火的。
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