天气多变，雾霾严重。咳嗽的人越来越多，常见的橘子和橙子都是能够润喉清肺的水果。有种说法讲热咳吃橙，寒咳吃橘。那么这两种水果的区别，在哪里？橘子和橙子都非常常见，并且长相相似。不少人都潜意识里把他们归为同一类，其实他们之间的区别，还是很大的。一：长相橙子和橘子虽然长相相似，但仔细观察就会发现：橘子常为扁圆形，果皮薄而宽松，容易剥开。并且橘子摸起来比较软;橙子常为圆形或者椭圆形，表皮比较光滑和紧实，不容易剥开。较橘子而言，橙子一般比橘子。橙子，比较圆，果皮紧实光滑橘子，比较扁，果皮不光滑二：温凉性区别橘子性温热，吃多容易上火，出现口舌生疮、咽喉干痛、大便秘结等症状。若咳嗽是受凉感冒引起，且咳痰清稀白黏，这是属于风寒性咳嗽，适合吃些温性的橘子；而橙子味酸甜，性凉，是可以清火的水果。如果喉咙肿痛、咳嗽痰发黄，属于是风热性咳嗽，这时候吃些清热化痰的橙子为宜。橙子，属于温性三：营养价值桔子：桔子中有丰富的维生素C，以及柠檬酸;桔子里面的薄皮中含有的桔皮苷和含有丰富的膳食纤维和果胶。桔皮苷中本身就富有营养价值;并且新鲜的桔子汁里面，含很好的抑癌抗癌的作用的营养元素。橙子：橙子中有着丰富的水分、蛋白质和脂肪，能够为人体补充膳食纤维和碳水化合物。和橘子一样，也富含维生素C和柠檬酸，此外还有维生素E和苹果酸等物质。能够为人体补充钾、钙等微量元素。新鲜橙子榨汁维生素吸收更好四：功效正因为橘子和橙子的同属一科，但属性不同，他们的功效既有相同也有不同。桔子能够使得毛细血管更有韧性，可以防止心脑血管疾病，还有着很好的抗癌防癌的作用。而中医认为橙子它具有化痰、消食开胃、止呕、止痛止咳的一些功效，所以它用于治疗像一些胸闷腹胀，消化不良，清肺热解毒等作用。看到这里，相信大家都知道为什么热咳吃橙，寒咳吃橘了，最后为大家总结一下：橘子性温热，若咳嗽是受凉感冒引起，且咳痰清稀白黏，这是属于风寒性咳嗽，适合吃些温性的橘子；而橙子性凉，如果喉咙肿痛、咳嗽痰发黄，属于是风热性咳嗽，这时候吃些清热化痰的橙子为宜。
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