中科医院用爱心承担责任 https://m.39.net/baidianfeng/a_6169886.html时下正值橙子成熟上市的季节,很多人吃完橙子都不会留橙子皮,其实橙皮也是个宝贝,具有理气化痰、健胃消食、提神醒脑的功效。花点时间把橙皮稍稍加工一下做成糖渍橙皮。口感清香甜蜜还带着微微的苦味,吃起来很有嚼头,能使口气清新,唇齿留香。可以当零食直接吃、也可以泡水喝,小时候妈妈经常做几瓶送人,吃过的人都挺稀罕它。有兴趣的朋友可以试试这个零添加剂的健康小零食。用小刀慢慢除去橙皮的白瓤,一定要弄干净,不然会有苦涩味。把橙皮放入锅中,加水,水量要覆盖橙皮就可以了。大火煮开后转小火煮10分钟,进一步的除去苦涩味。锅中的水倒掉,煮好的橙皮捞出,切小条状,切好的橙皮放入锅中,再加上g白糖。g水!小火熬制10分钟,要不时搅拌一下,橙皮变半透明就可以了。把锅里剩下的糖浆,先趁热倒出来。糖浆用来冲姜茶,豆浆,红茶也是不错滴,会有香香甜甜的橙子味。趁热将橙皮夹出来摆开彻底晾凉,大约晾一个小时左右。最后就是给橙皮粘上白糖,我是拿筷子把橙皮一条条的放进白糖里滚了一下,也可以直接把白糖撒在橙皮上,粘上白糖的橙皮,还要平铺在盘子上一夜,让水分充分散发点,这样橙皮就可以储存的久一些了,大约可以密封保存两三个月呢。刚做好的时候吃起来并不是最好吃的,橙皮还有点湿软,吃起来还有点微微的苦味和麻嘴口感,后来我把橙皮摆在网架上风干了三天让它彻底变硬成型,再拿来吃感觉就大不一样了,脆韧有嚼头,白糖的甜脆和橙皮的浓香,之前的苦味和麻嘴口感几乎消失了,变得更好吃。
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