很早之前就听说过盐蒸橙子能够治疗咳嗽，但是鉴于这只是个偏方，一直没敢试。奈何，今年一不小心又开始感冒咳嗽起来，再也不想忍受吃药打针的痛苦了，就抱着试一试的心态尝试着做了一个。
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽口疗效棒冬季宝妈必备记得那是一个晚上，在睡前我蒸了一个橙子吃，清甜爽口还是挺好吃的，可能是暖和的因素，吃完之后，明显感觉那一阵不怎么咳嗽了，于是昏昏欲睡。第二天早上起来，咳嗽还是有，但是明显感觉比第一天轻点了，于是我按照说明，早上、晚上各蒸了一个，坚持吃，第三天的时候，基本上都已经好转了。
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽口疗效棒冬季宝妈必备后来，再次看病的时候，我问了医生，为什么盐蒸橙子治感冒的效果这么好？医生说，有时候食疗所起的效果往往比吃药都管用，盐蒸橙子不仅大人适用，小孩子也同样可以。此外，不仅橙子可以蒸一蒸，别的水果也可以蒸一蒸，对身体大有裨益。
下面就让我来一步一步教你怎么制作盐蒸橙子吧！
用料：橙子、盐
做法
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽口疗效棒冬季宝妈必备1、准备一个稍微大一点的橙子，用盐将表皮清洗干净，当然是加水。
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽口疗效棒冬季宝妈必备2、将橙子的头切开，切一个盖子大小，放在一个小盘子或者小碗中，然后撒上一克的食盐，用筷子将橙子的果肉部分弄烂，但是不要捅破皮。
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽3、盖上盖子，用牙签封紧，上汽后，蒸个10分钟左右就可以了。
橙子用盐蒸一蒸居然止咳又化痰清甜爽4、吃的时候，不仅要吃果肉，里面的汤水也要喝了才能够有效哦！
小贴士：
1、这个方子适合风热咳嗽。
2、一般来说持续三日才会有效果。
以上不过是个人经验，想要食用的话，一定要听医生的建议，毕竟，每个人的情况都是不一样的。