大部分地区已经进入了炎炎夏日，天气一热，人的心情也容易烦躁，更容易上火。这个时候需要通过一些碱性水果来调节口味和体质，不仅品尝到水果的鲜美，更能补充身体需要的营养，消暑又养颜，女性朋友们一定要多吃。
金煌芒
芒果中具有多种维生素，特别是胡萝卜素的含量特别高，有益于视力，还可以润泽肌肤，是女人的美容圣品。经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
现在正是金煌芒果丰收的季节，口感也是最好的时间。用刀一切，浓郁的清新果香迎面扑来，唰唰唰地用刀尖划十字，轻轻一挤，好看的芒果花就此绽放。果肉色泽呈淡金色，芒果味浓而不腻。柔软的芒果一咬就爆汁，口感比较细腻嫩滑，因为没有纤维，吃起来就像嫩豆腐一样。
秭归脐橙
橙子是我们常见的一种水果，其不仅味道口感佳，而且营养也特别的丰富，尤其是里面含有的大量维生素和果胶，它对皮肤起着很好的补充水分、美白、增强弹性、延缓衰老的功效。就在大部分橙子都进入了下市开花期的时候，来自湖北秭归的伦晚脐橙却逆流而上，填补了市面上橙子的空档期。
秭归脐橙中名气最大的就是伦晚脐橙了，“伦晚”，与它的名字一样，来得太晚。伦晚三月开花，八月结果，次年三月成熟。生长周期长达12个月，经历了春夏秋冬四个季节的轮回。伦晚在经历了春夏秋冬12个月、24个时节的风吹雨打，给大家带来的不是历经风霜的沧桑感，反而是在历经岁月打磨后，留下了绵延不绝的甜蜜口感，以及让人无法忘怀的香甜。
￥5湖北秭归夏橙9斤新鲜水果当季脐橙酸甜果冻手剥橙子整箱包邮大果淘宝月销量旗舰店￥19.9购买已下架陕西水蜜桃
夏天正是吃水蜜桃的季节，水蜜桃香喷喷、甜蜜蜜的味道是诱人的。成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层短短的绒毛，青里泛白，白里透红。陕西的水蜜桃不仅味美，还富含葡萄糖、果糖、维生素C等多种营养成分，补气润肺，其中丰富的铁质能增加人体血红蛋白数量，古人说的常吃水蜜桃能“益容颜”，不无道理。
陕西的水蜜桃不同于其他地区的桃子，八百里秦川吃的是黄河水，扎的是皇帝跟，生长的周期相对较长，桃肉中含有丰富的果糖，胡萝卜素和维生素C等！天然的生长环境，海拔高无污染，地处亚热带季风气候，温差较小，充足的雨水能够有效满足水蜜桃的生长！