一提到水果，有个一年天有天将减肥挂在嘴边但经常说到做不到的猪猪女孩儿就眼冒小星星。没错，我就是那个爱吃水果的小仙女呀。要说我喜欢吃水果到什么程度，我可以这样来形容自己——想嫁给水果店的老板（此处想配一张害羞的表情包）。可以说，三天之内我可以不吃肉，但一定要吃水果！作为一个正经的养生减肥博主（我是认真的），吃的最多的毫无疑问就是苹果了。不是有句话是这么说的么？”Anappleaday,keepadoctoraway.”意思就是，一天一苹果，医生远离我。苹果富含丰富的维生素，它的粗纤维和果胶具有吸附胆固醇的功能，还可以降低血压，促进肠道有害物质的排泄。最重要的是，苹果的热量很低，每克只产生60千卡的热量，但吸收它却需要75千卡，可以说是负卡路里的水果了！无论是你肚子饿了还是嘴巴寂寞了，啃个苹果是最好的选择。喜欢吃苹果是一回事儿，会挑又是另外一回事儿。从高中住校开始天天吃苹果到现在已经有了七年挑苹果经验的仙女本仙，最喜欢的还是烟台红富士苹果。一百多年的培育历史，几百万苹果产业从业人员的努力，使得烟台苹果如今家喻户晓。酸甜爽口，味美多汁是烟台苹果的特点。而随着网络走进生活，只需要在京东商城上动动手，专业冷链配送就把苹果新鲜送到家了。除了苹果，西柚也是减肥仙女们菜单上的常客。西柚还有个好听的名字——葡萄柚，它富含维生素C，含糖分较少，能促进抗体生成，增强人体的解毒功能。对于爱美的小仙女们来说，西柚中含有的维生素P，还可以增强皮肤弹性、缩小毛孔。以色列作为进口西柚的主要产地，所产的西柚色泽艳丽，营养丰富，果肉呈淡红色，细腻多汁，酸爽甘甜，带着略微的苦味。闻着西柚散发的迷人香气，似乎真的被“柚”惑到了呢。除了新鲜食用，西柚还可以做西柚蜂蜜茶、西柚虾仁色拉、西柚慕斯蛋糕等等，五花八门的做法真的让小仙女眼睛痒痒到不行。不知道别的养生减肥博主有没有看到过这样一句话，反正我是看到过（正经脸，别笑）：姨妈来访的那几天，一天吃一个橙子，有利于排毒！作为爱吃水果的小仙女，表示对此深信不疑。脐橙作为“橙”心“橙”意的代表，颜色鲜艳，香味浓郁，果汁充沛，一口咬下去，只感觉满满的VC和VA在舌尖跳跃，清新有活力。暖暖的加州阳光，肥沃的火山岩土壤，再加上世代果农的细心呵护，让新奇士美国进口的红心脐橙成为品质脐橙的典范。日常对水果着迷的养生减肥小仙女已经等不及要去下单了（微笑脸），要不要跟我一起你们就看着办吧，反正露肉的季节已经到了，到时候低头看着自己肚子上的肉肉，可不要来找我哭哦。
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