晚上睡觉爱咳？橙子加它蒸一蒸，润肺止咳看得见，赶紧收藏方法最近咱们湖南的天气又下雨又冷，每天都在寒风中瑟瑟发抖，如果不开空调或者烧炭火取暖，那只能在家里冻得跺脚，这样才能让脚稍微舒服些。夜里稍微着点凉，放在平常第二天多喝点热水就好了，但是放在最近这种天气，别说痊愈了，分分钟让你怀疑连肺都要咳出来才行。又不想去看医生，不想让别人觉得娇气，一点咳嗽就扛不住了，幸好曾经听别人说过一个秘方，只能赶紧去试试了。虽然自己长这么大，从没有听过这种方法可以止咳，反正也只是食疗，没有任何的副作用，就当尝试尝试了，没想到吃过之后还真的有效果，第二天就没有之前咳得那么频繁，瞬间感觉整个肺部顺畅不少，真是让人喜出望外。今天小编就和大家来分享一下这个方法，希望能对大家都有帮助，其实就是将一种水果和蜂蜜蒸一蒸，连续吃上三天，咳嗽好得超快的。这个偏方其实就是把橙子切个口后，在橙子横切面上撒上蜂蜜，然后再把橘子切掉的部分盖回去，放到锅里，蒸熟了再吃。这样坚持吃三天，咳嗽自然就会好起来，而且听说这样吃过之后，往后两三年都不容易咳嗽，就像身体里忽然多了什么抗体一样，不少小伙伴都好奇，蜂蜜蒸橙子怎么会有这么大的功效，那我们就先来了解一下橙子的营养价值吧，就当给大家安心了。橘子是种中性偏凉的水果，具有润肺，化痰理气的作用。日常大家一般只吃橙子的果肉，基本上都把果皮丢掉，但其实橙子皮里面藏着大用处，因为橙子皮中含有那可汀和橙皮油，这两种成分都是止咳化痰的良药，和蜂蜜一起蒸过之后，这两种成分更容易被释放出来，所以我们食用后，就能起到更好的止咳润肺化痰的作用，说了这么多，接下来我们就来看看具体的做法吧。蜂蜜蒸橙子蜂蜜一勺、橙子一个、食用盐一勺首先我们先把橙子表皮清洗干净，然后用盐水浸泡20分钟，接着从橙子头部切个盖子形状的口。然后把蜂蜜撒在横切面的橙肉上，最好用筷子在果肉上扎几个洞，这样蜂蜜能更好的渗入到橙肉中。把之前切下的橙盖盖上，放入空的陶瓷杯里（切勿加水）将陶瓷杯的盖子盖上。再放入一个锅中加入清水，开火蒸上15分钟。蒸好后就像平常吃橙子那样。把橙皮剥掉，吃果肉就行了，碗底的汁水也可以一并喝掉，这样效果更好。这个方法最适合因为肺部燥热而引起的咳嗽，由肺部燥热引起的咳嗽症状有痰发黄且黏稠，咽喉红肿，口干舌燥，其他原因造成的咳嗽可能效果没有这么理想。注意：如果个人不喜欢放蜂蜜，也可以用食用盐代替，切记不可以橘子代替橙子，否则可能会有副作用。
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