脐橙好吃这十大好处你可晓得下

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6.预防癌症保健康

奉节脐橙中含有能清除体内对健康有害的自由基,可以有效抑制肿瘤细胞的生长,有良好的防癌抗癌,预防肿瘤的功效。

7.增强免疫身体棒

奉节脐橙中富含维C、柠檬酸、蛋白质等营养成分,有助于提高自身免疫力,增强抵抗力,帮助身体抵御外界环境的刺激及病毒的侵袭。

8.延缓衰老葆青春

奉节脐橙中含有胡萝卜素,胡萝卜素拥有很强的抗氧化能力,对延缓身体各器官衰老和功能退化有明显的作用。

9.提神醒酒更舒畅

奉节脐橙的有机酸能加快新陈代谢,预防细胞受到酒精伤害,橙汁中的果糖能帮助酒精代谢提速百分之二十五,饮酒过量食用橙汁能缓解头疼、头晕的现象。

10.提高免疫防感冒

奉节脐橙中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收,增强免疫力,预防感冒。




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