陈瑶，年出生于四川，毕业于北京电影学院。是90后女子军团中异军突起的一名演员，如今几乎可以与92年的迪丽热巴并肩。正在热播的《橙红年代》女主之一，因为这部剧，陈瑶的热度直线上升，甚至登顶百度热搜，但陈瑶的成蝶之路却并非一步登天。
在高二之前，陈瑶从没想过要做演员，但喜欢看电视剧的她在高考前全面了解艺考后，不顾父母反对，自己偷偷跑去北京考表演，最终被北京电影学院录取。年，还在学校念书就出演个人首部电视剧《旋风十一人》。剧中饰演足球拉拉队队员的汤柒琪，虽然是戏份不多的配角，却被誉为“最美拉拉队”。
真正让陈瑶崭露头角的是同年12月拍摄的《无心法师》，饰演与韩东君斗智斗法的岳绮罗，一个既有萝莉外表内心又有沧桑感的反派。说实话我也是从这里开始被圈粉的，能把反派角色演得比主角还要讨人喜爱也是没谁了！
剧中的她是一个被意外解除封印的不死魔女，即便处处与主角作对，但因为萝莉的外表和单纯的感情让人讨厌不起来。我觉得其实岳绮罗的光环比女主月牙还要强大！陈瑶对角色精准细腻的拿捏和大跨度的表演，令其口碑载道。
还曾凭借这两部电视获得了年度风尚新人奖和“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖，开始在影视圈有些名气了。在年的古装玄幻大剧《青丘狐传说》中，陈瑶与张若筠再现“嫌弃夫妇”之间的情缘，让人印象深刻。
之后的陈瑶也演过几部不太火的戏，唯有在《无心法师2》中，一反岳绮罗古灵精怪，天真少女的性子，梳着利落短发大背头，饰演从说话到吃饭走路坐姿，甚至眼神和小动作，都俨然是个颇有城府的贵公子，令人不得不对她的演技再度侧目。
哎呀妈呀太帅了！可以说陈瑶把古装，现代装，爱情戏，玄幻戏，萝莉妆，少女妆，成熟总裁妆，甚至老年妆都尝试过了，丰富的演绎经验已经让她能完美诠释新角色的内涵。
《橙红年代》里霸道女总裁李纨，陈瑶再次将古灵精怪，敢爱敢恨的纨绔少女呈现在荧幕上，让观众不得不喜欢上这个“灵气女孩”。这么来看，从岳绮罗再到李纨，陈瑶似乎已经完成了化茧成蝶的蜕变，所以这是要迎来大爆发了吗？