橙子是很多人都爱吃的水果之一，橙子具有败火，维C的营养作用，而且还有重要的一定就是减肥，我家儿子从小就体质胖，孩子要是刻意的减肥，父母是舍不得的，不让孩子吃好吃的，那是肯定不行，现在的人都疼孩子，自从学会了这样做蒸蛋，我便再也不愁孩子减肥的事情！
这道橙子蒸蛋，我给儿子坚持做了一个多月，儿子明显的体重逐渐的平衡，所以今天我给大家分享一下我在家做的这道橙子蒸蛋！
食材：一个橙子，一个鸡蛋
1：橙子切成3分之一，把里面的肉都掏出来
2：鸡蛋只要蛋黄
3：把橙子的肉压寨一下，只要汁
4：把汁和蛋黄搅拌在一起，再用过滤网过一下
5：把调好的汁倒入空橙子里，盖上盖，放在锅里蒸20分钟，就可以了，
6：小贴士：
另外的三分之一的橙子里的肉也要掏出来，
如果没掏出来，会有很多水，导致蒸蛋失败